努筋拔力

1、力 [ lì ]

①人和动物筋肉的效能。如：～气。～量。

②一切事物的效能。如：视～。生产～。控制～。

③物理学上指物体之间相互作用，引起运动加速或形变。如：～学。作用～。保守～。

④用极大的力量。如：尽～。～挫。～挽狂澜。

⑤姓。

1、努 [ nǔ ]

①尽量地使出力量。如：～力。

②突出，撅着。如：～着嘴。～嘴。

③因用力太过，身体内部受伤。如：用力不要太猛，别～着。

1、拔 [ bá ]

①抽，拉出，连根拽出。如：～腿。～草。～牙。～苗助长。

②夺取军事上的据点。如：连～数城。

③吸出。如：～毒。～火罐儿。

④选取，提升。如：提～。～擢。

⑤超出，高出。如：海～。挺～。～地（山、树、建筑物等高耸在地面上）。～尖儿。出类～萃。

⑥把东西放在凉水里使变凉。如：把西瓜放在冰水里～一～。

⑦改变。如：坚韧不～。心志不可～。

1、筋 [ jīn ]

①肌肉的俗称。如：～力。～肉。～疲力尽。

②肌腱或附着在骨头上的韧带。如：～骨。～道（“道”读轻声）。蹄～。

③可见的皮下静脉的俗称。如：～络。～脉。青～暴露。

④像筋的东西。如：钢～。橡皮～儿。